“问题不大!积少成多,要是每天都能有0.1厘米跟0.2公斤的涨幅,一个月就是3厘米跟6公斤,一年两年,只要坚持下去,三拳打死泰森是迟早的事!”
这么一想,陈景乐顿时又斗志昂扬。
仿佛看到一个肌肉猛男版的自己,拳打南山敬老院,脚踢北海幼儿园,神挡杀神佛挡杀佛。
爽了爽了。
然而没等多YY两秒,四肢的酸痛,让他一个趔趄差点摔倒。
无奈只好就地坐下,用拳头捶打各处肌肉群。
运动结束后对肌肉进行拉伸,还是很有必要的,不然就等着第二天全身酸痛吧。
【晚饭时间到。饮食规律、营养均衡,是宝宝健康成长的关键因素。请陈景乐小朋友按时完成就餐任务,要求荤素搭配得当,时间限定为一小时。宝宝你一定可以的吧?】
温柔的系统提示音,让正在敲打四肢缓解肌肉疲劳的陈景乐动作为之一顿。
“??刚才不是已经吃过了吗?怎么又要吃?”
【非规定用餐时间内饮食,不算在任务范围哦。】
“好吧!”
虽然有点无语,不过考虑到健身都是三分练七分吃,多餐饮食是正确的。
遂坦然接受。
只是三点多四点那会儿才刚吃过,而食物的消化是需要时间的。这会儿就算想吃,也吃不下多少。
因此。
陈景乐只是简单煮碗面,敲个鸡蛋,又放两根菜心,打算等待会肠胃消化得差不多才吃。
……
这时手机弹出消息提示。
“喂喂喂?在吗在吗?”
是堂妹陈秀云。
陈景乐有些意外:“在,有事直说。”
陈秀云回个大大的笑脸表情包:“我等下回村里,顺便拿盒月饼给你。”
“你回江北了?”
“我一直在江北好不好!拜托,你好歹了解一下外界动态啊!”
“呃,不看朋友圈好多年了。”
陈景乐尴尬抓抓头发,问:“你之前不是说在师院当辅导员吗?”
自己这个堂妹算比较省心的。
原先打算考公,奈何这两年竞争太大,她选的那个岗位本以为限定冷门专业没什么人报,结果发现进面的几乎都是985硕士,甚至还有清北的。
恐怖如斯。
最后成绩只排到第五,没能录上,好在后面考上了师院的辅导员。
加上她本科就是在师院读的,也算不错的选择。
总之,虽然一路走来有踩过坑,但现在过得挺好。
而且已婚,妹夫人也不错,高中同学,现在在电网上班。
过两年再生个娃,三口之家和和美美,这大概就是大部分普通人所向往的幸福生活了。
陈秀云说:“我们学院专业搬到了新校区这边,自然是在江北上班。”
“这样啊。”
陈景乐尴尬得脚趾扣地:“那挺好,离家近,上下班方便。”
妹夫家住城北,离师院新校区不远。
陈秀云:“对啊,骑小电驴五分钟就到了,终于不用再等周末才能从赤埠回来。”
“等着啊,我现在出门。大概十分钟。”
“你开慢点~”陈景乐连忙叮嘱。
从城北妹夫家到他家,十分钟可来不及。
对面没回,不知是不是已经出门。
陈景乐放下手机,想了想:“月饼……中秋……”
好吧,其实不影响,爸妈又不在家,他一个人过节,跟平时没什么区别。
到时买点水果给爷爷奶奶二叔他们送过去就好。
……
陈景乐这边刚把面吃完,陈秀云就到了。
她那辆红色小骐达很显眼。
“呀吼~!”
刚下车像只吗喽一样怪叫,同时伴随着哈哈大笑,用力挥手:“陈景乐同学,我来啦!”
你能想象这是一个女孩子的精神状态吗?
好奇仪表堂堂的妹夫为什么会喜欢这种类型,而且爱得痴迷。
噫~抽象!
陈景乐无奈:“快三十岁的人了,还没点正经样。”
“什么三十岁,放屁,我才二十多,正值青春年华!”
陈秀云笑嘻嘻反驳:“年轻人就应该有年轻人的样子,朝气蓬勃,充满活力!像你这样死气沉沉才是错误的,应该受到批判!”
“啊对对对。”陈景乐不置可否。
“呐,知道你爱吃甜的,我就拿了盒莲蓉。还有一个沙田柚。”
“多谢,这样我中秋就不用再买了。”陈景乐大方接过。
“8客气。”
陈秀云挥挥手,把东西递过去后,果断抢占陈景乐的摇椅。
陈景乐也由得她,把水果跟零食小车推出来,自己坐另一张塑胶椅。
陈秀云感慨:“还是你会享受!这小别墅,这小院落,摇椅加水果零食,啧啧啧。”
“你家的大平层不好吗?”
陈景乐笑笑。
陈秀云顿时皱眉:“噫,一家子七八口人住一起,我公公婆婆他们喜欢热闹而已,我是喜欢清净的,光是每天做饭都够累。”
“也是。”
陈景乐附和一句。
陈秀云好像发现了什么,盯着陈景乐:“怎么感觉你脸色比之前好很多?最近用了别的护肤品吗?”
一个人的形象是很直观的,从上到下,从长相表面到神态气质,对熟悉的人而言,一旦出现某种新变化,很容易察觉。
在陈秀云看来,自家堂哥明显跟之前有点不一样。
怎么说呢,看起来更加的顺眼,没有之前那么颓废。
是的,颓废!
一个刚过30岁的年轻人,各方面却像个行将就木的老头一样,死气沉沉,老人味太冲,比阿爷更像80岁。
陈景乐眨眨眼:“没有啊,我现在洗面奶都少用了,只用清水洗。可能是这段时间饮食作息比较规律吧。”
“有可能。”
陈秀云有些羡慕,这家伙皮肤看起来比自己的都好。
可恶!
难道说早早退休真的这么神奇吗?
其实陈景乐自己是觉得变化不大的,虽然系统确实帮忙修复了毛孔粗大跟些许痘痘痘印问题,但五官基础没有发生变动。
没想到秀云看了几眼就察觉到变化。
“看来更要坚持了。”
谁会抗拒自己一点点变好呢?
……
“诶~你这花自己剪的吗?”
陈秀云吃着陈景乐切好的西瓜,目光落在院子里那一排花卉盆栽上。
http://www.xvipxs.net/185_185458/64856843.html
请记住本书首发域名:www.xvipxs.net。VIP中文手机版阅读网址:m.xvipxs.net